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本文摘要：癫痫是归属于十分相当严重的一种疾病了，它对于癫痫病的患者危害是十分大的，很多年轻人漂漂亮亮的仍然没寻找伴侣，从而造成患者心理产生自卑也造成了病情减轻。

癫痫是归属于十分相当严重的一种疾病了，它对于癫痫病的患者危害是十分大的，很多年轻人漂漂亮亮的仍然没寻找伴侣，从而造成患者心理产生自卑也造成了病情减轻。那么下面竟然合肥天使儿童医院给大家讲解一下癫痫病患者必须留意什么吧。　　一、留意防止和增加带上电磁辐射　　现在生活节奏快，我们生活的周围堪称具有各种各样的电子产品，那对癫痫的患者来说，就要尽可能的防止各种的的娱乐活动，如看电视，玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑出现异常静电，如果常常做到这些具有电磁辐射的活动，势必会减少大脑出现异常静电再次发生的风险。

　　二、强化必要的体育锻炼　　患上癫痫疾病，要留意强化身体的磨练，主要就是为了强化我们身体的抵抗能力、免疫能力，防止发烧。癫痫患者不易受到外界不当环境影响而发作，而机体适应性劣为主要原因，患者通过展开体育锻炼可强化身体对外界环境的适应性而增加发作。

　　三、合理的饮食　　癫痫疾病的患者饮食上要自由选择多不吃一些含有维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及含有矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、仅有小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益脑。　　四、维持心情舒畅　　较好的心理状态，这对疾病的完全恢复当然是有协助的了，特别是在是癫痫这种精神性的疾病，堪称要留意维持生活规律，睡眠中充裕，防止精神性刺激，癫痫的发作与这些因素关系密切，患者应当教导较好的生活习惯，作息规律，使大脑获得充足的睡觉，不要做到一些对精神性刺激较小的事，如看恐怖片。要留意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，维持室内通风较好。

　　如果我们想尽早道别癫痫的话，我们就要多多参与体育锻炼，只有让自己的身体更为强健，这样才需要免遭疾病给我们带给的后遗症，癫痫才不会离我们远去，另外我们每天应当尽可能多不吃一些水果及蔬菜。

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